ΘΕΜΑΤΑ

Λιπαρό συκώτι: εγχώριες θεραπείες για καλύτερη υγεία

Λιπαρό συκώτι: εγχώριες θεραπείες για καλύτερη υγεία


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ο παχύ συκώτι Είναι, με απλούς όρους, μια κατάσταση συσσώρευσης λίπους στα ηπατικά κύτταρα. Το συκώτι είναι το μεγαλύτερο όργανο στο ανθρώπινο σώμα και εκτελεί την ουσιαστική λειτουργία της αποθήκευσης ενέργειας, ρυθμίζοντας τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και χοληστερόλης, φιλτράροντας τις τοξίνες από το σώμα και καταπολεμώντας τις ασθένειες και τις λοιμώξεις.

Εν ολίγοις, ένας θεμελιώδης ρόλος που ... πρέπει να ωθήσει τον καθένα μας να δώσει την καλύτερη προσοχή στην υγεία του. Στην πραγματικότητα, εάν είναι φυσιολογικό να έχουμε λίπος στο ήπαρ, όταν αυτό υπερβαίνει το 5-10 τοις εκατό, μπορούμε να μιλήσουμε για λιπαρό ήπαρ και, ως εκ τούτου, πρέπει να προσπαθήσουμε να παρέμβουμε προκειμένου να αποκαταστήσουμε την απαραίτητη ευημερία του αυτό το όργανο.

Το θυμόμαστε αυτό το λίπος συσσωρεύεται στο ήπαρ ως αποτέλεσμα της συνήθης κατανάλωσης τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, τα οποία υπερβαίνουν την ποσότητα λίπους που μπορεί να επεξεργαστεί το σώμα. Η συσσώρευση λίπους στο ήπαρ το καθιστά ευαίσθητο σε περαιτέρω βλάβες, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή και ουλές.

Υπάρχουν δύο τύποι λιπαρών ηπατικών νόσων: αυτές που προκαλούνται από αλκοόλ και μη αλκοολικές. Ο κύριος παράγοντας πίσω από το λιπώδες συκώτι που προκαλείται από αλκοόλ είναι προφανώς η υπερβολική κατανάλωση αλκοολούχων ποτών, ενώ στην τελευταία περίπτωση οι κύριοι καθοριστικοί παράγοντες είναι το υπερβολικό βάρος, τα ναρκωτικά, ο διαβήτης, το γήρας, η υψηλή αρτηριακή πίεση, οι μεταβολικές διαταραχές, η γρήγορη απώλεια βάρους, η υψηλή επίπεδα λίπους στο αίμα, περίσσεια τοξινών, ορισμένες λοιμώξεις όπως ηπατίτιδα C, γενετικές διαταραχές.

Έχοντας διευκρινίσει τα παραπάνω, παρακάτω θέλαμε να συνοψίσουμε μερικές από τις καλύτερες θεραπείες για το λιπώδες συκώτι.
Προτού καταλάβετε ποιες είναι οι θεραπείες για το λιπώδες συκώτι, αφήστε μας μια μικρή παρατήρηση: σε περίπτωση ηπατικών προβλημάτων, αποφύγετε τη λήψη δρόμων «αυτοεξυπηρέτησης», αλλά μιλήστε πάντα με τον αξιόπιστο γιατρό σας!

Μηλόξυδο

ΜΕΓΑΛΟ'μηλόξυδο είναι μια από τις καλύτερες θεραπείες για λιπαρή ηπατική νόσος. Βοηθά να απαλλαγούμε από το λίπος που συσσωρεύεται μέσα και γύρω από το ήπαρ και προάγει την απώλεια βάρους.

Συγκεκριμένα, αρκετές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι το ξίδι μηλίτη μήλου προστατεύει τα κύτταρα του αίματος, τα νεφρά και το συκώτι από τραυματισμό λόγω οξείδωσης και επίσης μειώνει τα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα. Αυξάνει επίσης τα επίπεδα των αντιοξειδωτικών ενζύμων και τελικά προάγει την υγιή λειτουργία του ήπατος και μειώνει τη φλεγμονή του.

Λεμόνι

Ο λεμόνια είναι απαραίτητα όχι μόνο στην κουζίνα, αλλά… και για πολλούς ιατρικούς σκοπούς.

Συγκεκριμένα, τα λεμόνια είναι γνωστό ότι περιέχουν υψηλές ποσότητες βιταμίνης C, ένα αντιοξειδωτικό που βοηθά το ήπαρ να παράγει ένζυμα, συμπεριλαμβανομένου ενός που ονομάζεται γλουταθειόνη. Η γλουταθειόνη, μεταξύ άλλων, εξουδετερώνει τις τοξίνες και έτσι τα λεμόνια βοηθούν στην αποτοξίνωση του ήπατος.

Τα λεμόνια είναι επίσης πλούσια σε φλαβονοειδή, όπως η ερυθρο κιτρίνη, η ναρουτίνη, η εσπεριτίνη, η ναρρενίνη. Τα φλαβονοειδή στο λάδι λεμονιού διεγείρουν την έκκριση πεπτικών χυμών όπως η χολή και βοηθούν έτσι στην πέψη.

Πικραλίδα

ο πικραλίδα λειτουργεί ως ισχυρό τονωτικό του ήπατος, οπότε μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της λιπώδους ηπατικής νόσου. Επιπλέον, η πικραλίδα είναι γνωστή για τις αντι-ρευματικές, αντιδιαβητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές της. Βοηθά στην αποτοξίνωση και το μεταβολισμό του λίπους που είναι αποθηκευμένο στο ήπαρ και προάγει τη σωστή λειτουργία του ήπατος.

Πράσινο τσάι

ο πράσινο τσάι είναι ένα δημοφιλές ποτό με πολλές θεραπευτικές ιδιότητες που σχετίζονται με αυτό. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φλαβονοειδή, τα οποία είναι υπεύθυνα για τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες.

Μεταξύ των φλαβονοειδών που βρίσκονται στο πράσινο τσάι, η κατεχίνη είναι ένα σημαντικό συστατικό που υπήρξε στο προσκήνιο της έρευνας λόγω των αντικαρκινικών και αντικαρκινικών αποτελεσμάτων του. Οι άλλες κύριες κατεχίνες είναι γνωστό ότι μειώνουν το οξειδωτικό στρες και παρουσιάζουν αντιιικά, αντι-αλλεργικά, αντιδιαβητικά αποτελέσματα.

Επιπλέον, οι κατεχίνες έχουν αναφερθεί ότι επηρεάζουν το μεταβολισμό των λιπιδίων μειώνοντας τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων και της ολικής χοληστερόλης και αυξάνοντας τη χρήση ενέργειας. Μελέτες για εκχυλίσματα πράσινου τσαγιού και κατεχίνες αποκαλύπτουν ότι έχουν προστατευτική δράση έναντι μη αλκοολούχων νόσων του λιπώδους ήπατος μειώνοντας το οξειδωτικό στρες, τη φλεγμονώδη απόκριση και διατηρώντας την ενεργειακή ισορροπία.

Το πράσινο τσάι βοηθά επίσης στο μπλοκάρισμα της ποσότητας λίπους που αποθηκεύεται στο ήπαρ και βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος.

Διαβάστε επίσης: Πού βρίσκεται το συκώτι;

Κουρκούμη

Εκεί κουρκούμη Είναι ένα μπαχαρικό που έχει αμέτρητα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένου του υποψηφίου ως αποτελεσματικής θεραπείας για λιπώδη ηπατική νόσο.

Η κουρκουμίνη είναι το κύριο φυτοχημικό στον κουρκούμη που του δίνει μια φαρμακευτική αξία. Μεγάλη ποσότητα πειραματικών στοιχείων δείχνει ότι η κουρκουμίνη διαθέτει τη δύναμη να μεταβάλλει το ανοσοποιητικό σύστημα μαζί με αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Αυτές οι ιδιότητες το επιτρέπουν να ανακουφίσει καταστάσεις όπως καρκίνος, καρδιαγγειακές παθήσεις, φλεγμονώδεις γαστρεντερικές παθήσεις, αρθρίτιδα, νόσο του Αλτσχάιμερ.

Γλυκόριζα

Η γλυκόριζα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ηπατικών προβλημάτων, όπως η μη αλκοολική λιπώδης ηπατική νόσος. Η ρίζα γλυκόριζας χρησιμοποιείται στη λαϊκή ιατρική για μεγάλο χρονικό διάστημα, λειτουργεί ως αποχρεμπτικό βήχα και βοηθά στην απώλεια βάρους.

Εκεί γλυκόριζα Είναι επίσης γνωστό για τα διουρητικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματά του. Επιπλέον, βοηθά στην επίλυση του πόνου στο στομάχι, στην ανακούφιση της κόπωσης, στην αύξηση της καλής διάθεσης και στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης που είναι πολύ χαμηλή.

Η γλυκόριζα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία σωματικών παθήσεων που κυμαίνονται από κοινό κρυολόγημα έως ηπατική νόσο.

Φυσικά, για να μάθουμε περισσότερα, δεν μπορούμε να θυμηθούμε για άλλη μια φορά πόσο σημαντικό είναι να προσφύγουμε σε συγκεκριμένες συμβουλές από το γιατρό σας, αποφεύγοντας την καθυστέρηση σε περίπτωση δυσφορίας σε αυτό το θεμελιώδες όργανο.


Βίντεο: Υγεία Πάνω απ όλα 261117, Δ. Καραγιάννης, Πόσο κινδυνεύουμε από το λίπος στο ήπαρ; (Ιούνιος 2022).


Σχόλια:

  1. Cullin

    Πολύτιμες πληροφορίες

  2. Cordell

    Ζητώ συγνώμη, αλλά, κατά τη γνώμη μου, εσείς εσείς μπερδεύετε. Ας το συζητήσουμε.

  3. Pell

    Είναι σκάνδαλο!

  4. Malajora

    η ακριβής απάντηση



Γράψε ένα μήνυμα