Κατηγορία Συνειδητή ζωή

5 θεραπευτικοί τρόποι για τη διαχείριση της κρίσης στο μέσο της ζωής
Συνειδητή ζωή

5 θεραπευτικοί τρόποι για τη διαχείριση της κρίσης στο μέσο της ζωής

Κρίση της μεσαίας ζωής Η αντιμετώπιση μιας κρίσης στη μέση ζωή δεν είναι ποτέ εύκολη και, δυστυχώς, συχνά απορρίπτεται ως μια γελοία φάση της ζωής στην οποία οι άντρες κρίσης στη μέση ζωή αγοράζουν σπορ αυτοκίνητα και οι γυναίκες κρίσης αγοράζουν σπορ αυτοκίνητα. η μέση ηλικία βάφει τα μαλλιά τους ένα τρελό χρώμα.

Διαβάστε Περισσότερα

Συνειδητή ζωή

Ένα δέντρο που φέρνει φρούτα για να φτιάξει φυσικό σαπούνι

Οι καρποί του σαπουνιού (Sapindus Mukoriossi) που προέρχονται από τα βουνά των Ιμαλαΐων, είναι πλούσιοι σε σαπωνίνη, μια ουσία που παράγει ένα φυσικό απορρυπαντικό και απελευθερώνεται από τους 30º C. Αυτό το απορρυπαντικό ή σαπούνι έχει χρησιμοποιηθεί για εκατοντάδες χρόνια από ντόπιους για πλύσιμο. Οι ξηροί καρποί είναι οικολογικό προϊόν, καθώς η συλλογή τους δεν έχει καμία περιβαλλοντική επίπτωση και είναι 100 βιοαποικοδομήσιμα.
Διαβάστε Περισσότερα
Συνειδητή ζωή

Γιατί πρέπει να αποφύγετε τη χρήση μεμβράνης PVC και να χρησιμοποιείτε αυτά τα υποκατάστατα

Είναι πρακτικό, φθηνό, ευέλικτο και λίγο κολλώδες, και είναι η αγάπη πολλών νοικοκυρών και ιδιαίτερα των αγορών και των παντοπωλείων, όταν πρόκειται για «συντήρηση» φαγητού. Μιλάμε για την πλαστική μεμβράνη ή την ταινία PVC. Και ποιο είναι το πρόβλημα με αυτό; Το πρόβλημα είναι ακριβώς στη διάθεση αυτού του υλικού, επειδή λόγω των εξαρτημάτων που το καθιστούν εύκαμπτο, γίνεται ένα πλαστικό που είναι δύσκολο να ανακυκλωθεί και, όπως πολλά άλλα πλαστικά απορρίμματα, θα σταματήσει σε χώρους υγειονομικής ταφής που χρειάζονται χρόνια για να αποσυντεθούν και χειρότερα από όλα, συχνά φτάνουν στους ωκεανούς, σκοτώνοντας ανυπεράσπιστα ζώα που κάνουν λάθος κομμάτια πλαστικού για τροφή.
Διαβάστε Περισσότερα
Συνειδητή ζωή

10 εύκολοι τρόποι για να ζήσετε έναν πιο πράσινο τρόπο ζωής

Εάν έχετε κουραστεί να οδηγείτε έναν άχρηστο τρόπο ζωής και είστε αποφασισμένοι να ζήσετε έναν πιο πράσινο τρόπο ζωής αυτό το νέο έτος, μπορεί να αισθάνεστε λίγο συγκλονισμένοι από όλες τις μεγάλες αλλαγές στη ζωή σας. Ξεκινώντας κάτι νέο μπορεί να είναι αγχωτικό όταν δεν είστε σίγουροι από πού να ξεκινήσετε. Να είστε βέβαιοι ότι έχετε ήδη ολοκληρώσει το πιο δύσκολο βήμα - αποφασίζετε να κάνετε μια αλλαγή.
Διαβάστε Περισσότερα
Συνειδητή ζωή

Η διακοπή του καπνίσματος είναι δυνατή με αυτές τις 10 φυσικές θεραπείες

Μόνο όσοι είναι καπνιστές ή πρώην καπνιστές γνωρίζουν πόσο δύσκολο είναι να σταματήσουν το κάπνισμα. Για αυτόν τον λόγο, είναι πολύ κοινό για τους ανθρώπους να ξαναρχίσουν το κάπνισμα μετά από μια προσπάθεια να σταματήσουν. Αλλά υπάρχουν θεραπείες, ακόμη και φυσικές, που μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να παραμείνουν σταθεροί στις προθέσεις τους να αποχαιρετήσουν την ακριβή και άχρηστη κακία, που ονομάζεται τσιγάρα.
Διαβάστε Περισσότερα
Συνειδητή ζωή

Αυτό το ποτό μπορεί να εξαλείψει τον πόνο στο γόνατο και στις αρθρώσεις σε μόλις 5 ημέρες

Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι ένα πραγματικό εμπόδιο και μπορεί να καταστρέψει την ημέρα σας. Ο χρόνιος πόνος στις αρθρώσεις αποδίδεται συχνά στη γήρανση και αυτό μπορεί να είναι ένας παράγοντας. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί. Ο αγνοημένος πόνος στις αρθρώσεις βάζει το σώμα σε απίστευτο άγχος και προκαλεί περιττό εκφυλισμό του ιστού των αρθρώσεων.
Διαβάστε Περισσότερα
Συνειδητή ζωή

Οικιακές θεραπείες για τροφική δηλητηρίαση

Υπάρχουν πολλές θεραπείες για την τροφική δηλητηρίαση που θα βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και στην ταχύτητα αποκατάστασης. Να είστε προσεκτικοί όταν παίρνετε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή. Μερικά από αυτά τα φάρμακα στο στομάχι μπορούν να αυξήσουν τον ερεθισμό ή να καλύψουν πιο σοβαρά συμπτώματα. Οι φυσικές θεραπείες αντιμετωπίζουν τα συμπτώματα με διάφορους τρόπους.
Διαβάστε Περισσότερα
Συνειδητή ζωή

Γιατί δεν πρέπει να σκοτώνεις αράχνες στο σπίτι σου;

Ενώ οι αράχνες είναι συνηθισμένοι να αντιπαθούν ή να φοβούνται, δεν πρέπει να σκοτώνονται όταν βρίσκονται στο σπίτι σας. Ένα πλεονέκτημα του να έχετε αράχνες στο σπίτι σας είναι η τάση τους να πιάνουν ενοχλητικά παράσιτα και έντομα που μεταφέρουν ασθένειες όπως τα κουνούπια. Αντί να σκοτώνετε αράχνες που βρίσκετε, προσπαθήστε να τις απελευθερώσετε στον αέρα.
Διαβάστε Περισσότερα
Συνειδητή ζωή

Κρεμμυδόσουπα

Όπως γνωρίζετε οι περισσότεροι από εσάς, η γαλλική σούπα κρεμμυδιού είναι γενικά φτιαγμένη με ζωμό βοδινού, για αυτόν τον λόγο, δεν είχα ένα από πριν από 10 χρόνια! Ο σύζυγός μου θα πρέπει να είναι ο δοκιμαστής μου για αυτήν τη συνταγή (ακόμα Νόμιζα ότι σκέφτηκα ότι θα πειραματιστώ με τη δημιουργία μιας έκδοσης αυτής της συνταγής και μιας άλλης χρησιμοποιώντας το "McKay's Imitation Beef Broth and Seasoning" αντί του ζωμού βοδινού.
Διαβάστε Περισσότερα
Συνειδητή ζωή

Συμβουλές για τη διατήρηση της ψυχικής σας υγείας σε έναν μολυσμένο κόσμο

Μέσα στο άγχος της καθημερινότητας είναι δύσκολο να διατηρηθεί ένα υγιές μυαλό, οι πιέσεις είναι πολύ μεγάλες, υπάρχουν οικονομικές, κοινωνικές, ακόμη και οικογενειακές πιέσεις. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι συχνά καλύτερο να ασκείτε ορισμένες ψυχικές ασκήσεις για να αποφύγετε αυτά τα προβλήματα υγείας μακροπρόθεσμα. Γράψτε θετικές λίστες Είναι πολύ σημαντικό να παραμένετε πάντα θετικοί παρά ό, τι μπορεί να μας ενοχλεί.
Διαβάστε Περισσότερα
Συνειδητή ζωή

7 συμπτώματα αφυδάτωσης και γιατί είναι τόσο επικίνδυνο

Η αφυδάτωση είναι μια κατάσταση όπου το σώμα δεν έχει την απαραίτητη ποσότητα νερού για να λειτουργεί καλύτερα. Η κακή ενυδάτωση οφείλεται σε μεγαλύτερη απώλεια νερού από το σώμα σε σύγκριση με την πρόσληψη. Το σώμα χάνει φυσικά νερό μέσω εφίδρωσης, ούρησης και αναπνοής. Ωστόσο, όταν τέτοιες διεργασίες αποβάλλουν περισσότερο νερό από το σώμα από ό, τι καταναλώνεται, το σώμα αρχίζει να εμφανίζει συμπτώματα αφυδάτωσης.
Διαβάστε Περισσότερα
Συνειδητή ζωή

10 συμβουλές για να αυξήσετε το πνεύμα σας όταν αισθάνεστε σαν αποτυχία

Υπάρχουν στιγμές που όλα φαίνονται τόσο δύσκολα να επιτευχθούν. Θα αντιμετωπίσετε πολλές δυσκολίες στη ζωή σας. Θα σας συναντήσουν με κριτική και οι άνθρωποι θα κάνουν το καλύτερο δυνατό για να σας σπάσουν και να σας νικήσουν. Σε γενικές γραμμές, σε εκείνες τις στιγμές της ζωής σας είναι πιο πιθανό να υποβαθμίσετε τον εαυτό σας σε τέτοιο βαθμό που, στο τέλος, θεωρείτε τον εαυτό σας απλώς χαμένο, κάποιον που δεν αξίζει τίποτα και είναι μια πλήρη αποτυχία.
Διαβάστε Περισσότερα
Συνειδητή ζωή

Ομοιοπαθητική για παιδιά. Οι έξι απαραίτητες θεραπείες για κρυολογήματα και γρίπη

Όταν τα παιδιά παίρνουν γρίπη ή κρύο, θα πρέπει να είστε έτοιμοι με θεραπείες. Διαφορετικά, μπορεί να καταλήξετε στο γραφείο του γιατρού με μια συνταγή για ένα αντιβιοτικό που μπορεί να μην είναι απαραίτητο. Αντ 'αυτού, φτιάξτε το δικό σας ομοιοπαθητικό κιτ και διατηρήστε αυτά τα έξι φάρμακα πάντα.
Διαβάστε Περισσότερα
Συνειδητή ζωή

Ντόνατς χωρίς κόκκους Vegan

Αυτά τα ψημένα ντόνατ χωρίς γλουτένη είναι απίστευτα μαλακά. Είναι ντόνατς αλεύρι ρεβίθια. Κάντε περίπου 8 έως 9 Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος 15 λεπτά Συνολικός χρόνος 25 λεπτά Μαγειρέψτε: Χωρίς γλουτένη, Μερίδες Vegan: 4 θερμίδες: 475 kcal Συγγραφέας: Vegan Richa Συστατικά Ξηρό: 3/4 φλιτζάνι αλεύρι ρεβίθια φιλί 3 κουταλιές της σούπας άμυλο αραβοσίτου ή άμυλο πατάτας ή περισσότερο φιλί, Ίσως χρειαστείτε μια επιπλέον κουταλιά της σούπας νερό με 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι αμυγδάλου ή χρησιμοποιήστε περισσότερο αλάτι μπιζάν 1/4 κουταλάκι του γλυκού, αρωματικό λεμόνι ή τριμμένο φλούδα λεμονιού 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη ψησίματος 1/4 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα.
Διαβάστε Περισσότερα
Συνειδητή ζωή

Δοκιμάστε να ανακαλύψετε την ιδιοσυγκρασία σας

ΟΔΗΓΙΕΣ Σε ένα φύλλο χαρτιού, σημειώστε οριζόντια ένα από τα 4 γράμματα κάθε γραμμής. Πρέπει να επιλέξετε 1 από τις 4 λέξεις με τις οποίες αισθάνεστε πιο αναγνωρισμένοι. Στο τέλος θα πρέπει να έχετε 40 απαντήσεις. Για παράδειγμα: εάν ταυτίζεστε με το γράμμα d στη γραμμή 1, θα πρέπει να βάλετε 1 = d και ούτω καθεξής με καθεμία από τις γραμμές μέχρι να ολοκληρώσετε τη δοκιμή.
Διαβάστε Περισσότερα
Συνειδητή ζωή

Φυτά που θεραπεύονται. eBooks και προτεινόμενα βιβλία

Συνιστώμενα eBook και βιβλία για την καταπολέμηση διαφορετικών παθήσεων. Μπορείτε να βρείτε βιβλία για θεραπευτικά φυτά γενικά σε eBook για συμβουλές για ορισμένες ασθένειες. Όλα τα βιβλία και τα ηλεκτρονικά βιβλία είναι γραμμένα στο Spanish Illustrated AtlasWork που περιγράφει και απεικονίζει μια μεγάλη ποικιλία θεραπευτικών φυτών.
Διαβάστε Περισσότερα
Συνειδητή ζωή

Είμαστε οικοδόμοι του πεπρωμένου μας

Είμαστε οι αγωγοί του «τρένου» μας. Σε καθημερινή βάση, διασχίζουμε διασταυρώσεις, μικρές ή μεγάλες. Υπάρχουν διαφορετικά μονοπάτια και μπορούμε να επιλέξουμε ένα από αυτά. Αλλά δεν μας οδηγούν όλοι στο σταθμό στον οποίο πρέπει να επιστρέψουμε εγκαίρως. Πρέπει να αποφύγουμε τους μακρύτερους δρόμους γιατί ήδη γνωρίζουμε ότι αυτό είναι χάσιμο.
Διαβάστε Περισσότερα
Συνειδητή ζωή

Οι νόμοι της φύσης που πρέπει να γνωρίζετε

Θα μπορούσαμε να γράψουμε ένα βιβλίο για καθένα από αυτά. Ο πρώτος από αυτούς τους νόμους είναι ο νόμος της αιτιότητας, δηλαδή ο νόμος της αιτίας και του αποτελέσματος. Μια παλιά παροιμία γράφει: όπου βάζετε μια συνθήκη, θα προκύψει μια άλλη συνθήκη και είναι, βάζοντας ένα ακατέργαστο παράδειγμα, σαν να πετάμε ένα νόμισμα στον αέρα και, αν και δεν βλέπουμε πού θα πέσει, κάπου θα το κάνει, γιατί όποτε υπάρχει αιτία υπάρχει ένα αποτέλεσμα? όποτε υπάρχει δράση, υπάρχει αναγκαστικά μια αντίδραση.
Διαβάστε Περισσότερα
Συνειδητή ζωή

Ομελέτα πατάτας Vegan (χωρίς αυγό)

Η χρήση αυγών για την παραγωγή οποιουδήποτε τύπου ομελέτας (κρεμμύδι, καρότα, μπρόκολο ...) ή για μπάττερ δεν είναι απαραίτητη. Πρέπει να τα αντικαταστήσετε μόνο με το αλεύρι ρεβίθας που έχει κτυπηθεί με νερό, καθώς αυτό το μείγμα συμπεριφέρεται με παρόμοιο τρόπο, κάμπισης και δέσμευσης της τορτίλας, δίνοντάς του μια εμφάνιση και γεύση παρόμοια με τις παραδοσιακές τορτίλες.
Διαβάστε Περισσότερα
Συνειδητή ζωή

5 κρύσταλλοι που ανακουφίζουν το άγχος και αποκαθιστούν την εσωτερική σας ηρεμία

Το άγχος είναι, δυστυχώς, αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής. Και ενώ ο καθένας έχει τα δικά του μέσα για να αντιμετωπίσει το ανεπιθύμητο άγχος, κάτι που δεν σκεφτήκατε ποτέ είναι να ενσταλάξετε μια αίσθηση ηρεμίας μέσω της δύναμης της θεραπείας των κρυστάλλων. Υπάρχει ένας τόνος διαφορετικών κρυστάλλων που εξυπηρετούν διαφορετικούς σκοπούς, αλλά μια χούφτα από αυτά τα μέταλλα και πολύτιμους λίθους είναι κρύσταλλοι αφιερωμένοι στην ανακούφιση από το άγχος, ειδικότερα.
Διαβάστε Περισσότερα
Συνειδητή ζωή

Η ανθρώπινη λέξη έχει τη δύναμη να θεραπεύει και να αρρωσταίνει

Οι άνθρωποι λένε ότι η ανθρώπινη λέξη περιέχει μεγάλη δύναμη. Με μία μόνο λέξη, είναι δυνατόν να τονωθεί ένα άτομο, να του προκαλέσει αντιπάθεια, να το χαϊδεύσει ή να το βλάψει. Από την άλλη πλευρά, οι άνθρωποι τείνουν να μην δίνουν τόση σημασία στις λέξεις, επειδή, στο τέλος, είναι "μόνο μια λέξη" και δεν καμία ορατή επιρροή (τουλάχιστον αυτό πιστεύουν…) εκτός από το ότι μπορεί να επηρεάσει τη διάθεση κάποιου με τον οποίο συνομιλούμε.
Διαβάστε Περισσότερα